Med yoga för bättre fysisk och psykisk hälsa
Karin Björkegren Jones är journalisten och författaren som hittade bättre balans i livet genom yogan. I dag förmedlar hon sin kunskap via såväl böcker och bloggar som kurser och event. Under 1990-talet levde Karin Björkegren Jones ett hektiskt liv i mediabranschen....
Jarmo Mäkinen om Pomi-T
– Nu skall jag berätta lite om min favorit bland kosttillskotten och hur jag hittade det. Jag kom i kontakt med Pomi-T för ett par år sedan då jag var med i en informationsfilm som NaturAllWays AB gjorde till stöd för Prostatacancerförbundets kampanj för att få män...
Zink – det livsnödvändiga mineralet
Har du hudproblem, försämrat smaksinne eller dålig aptit? Då kan du ha brist på zink. Även om risken för detta är ganska låg i Sverige, så finns det saker du kan göra för att slippa hamna i den situationen. Zink är ett metalliskt grundämne som i sin rena form var...
Motverka sköldkörtelproblem med rätt kost och goda vanor
Sköldkörteln må verka oansenlig, men den fyller flera viktiga funktioner som styr hur vår kropp fungerar. Vad vi äter, inte minst i form av vitaminer och mineraler, spelar en stor roll när det handlar om att hålla sköldkörteln i god form. Sköldkörteln, eller...
Naturliga kosttillskott vs. syntetiska kosttillskott
Kosttillskott är ofta uppe på tapeten, tidningarna skriver om de med feta rubriker, både för och emot. Kosttillskott kan inte ersätta varierad och nyttig mat, men kan vara bra som just tillskott om man har har brist på något näringsämne. Det finns skillnader på olika...
Mustaschkampen – stöd kampen mot prostatacancer
Snart är det november som är månaden då kampen mot prostatacancer är extra mycket på tapeten. Mustaschkampen är Prostatacancerförbundets årligen återkommande kampanj för att lyfta medvetandet kring prostatacancer och manlig hälsa. Humor och allvar blandas för att...
Upptäckten av hepatit C-virus ger Nobelpris
Nobelförsamlingen vid Karolinska Institutet har beslutat att Nobelpriset i fysiologi eller medicin år 2020 skall delas lika mellan Harvey J. Alter, Michael Houghton och Charles M. Rice för deras upptäckter av hepatit C-virus. Hepatit C är en leverinflammation....
Undernäring och näringsbrist hos äldre farligt vid virussjukdomar
Vi har precis tagit del av nyheten att Donald Trump vårdas för Covid-19. Det som var intressant i nyheten ur näringsperspektiv var att han fick extra D-vitamin och zink som en del av behandlingen. Tänka sig att mannen som får världens börser att reagera på nyheter om...
